"Я думаю, что общее дело, что женщины сами положить конец списка, и чувствовать себя очень много времени вынужден идти на тренировку или принять Время для себя", говорит Голдберг, кто считает, что особенно важно, чтобы помочь женщинам определить свои сети.

Балансировка эмоции

"Любой дисбаланс в эмоциональное состояние - когда одна эмоция доминирует или перекрывает другие - могут предрасполагают к одной болезнью сердца", говорит Франк Липман, MD, интегративное врачом, получившим диплом интернист, и лицензированных иглотерапевт. "Обучение для борьбы с эмоциями имеет чрезвычайно важное значение".

Но изучение этих эмоциональных состояний сложной, уступает Липман, автор Всего Обновление: 7 основных шагов на жизнестойкость, энергию и долгосрочного здоровья. "Это не то, что вы можете легко мерой". Тем не менее, эмоции могут застрять в теле. Когда вы отпустите этих эмоциональных проведение физической модели, говорит он, вы освобождение эмоциональные состояния, как это хорошо.

Липман способствовала эти релизы у пациентов путем иглоукалывания. Он также ссылается на некоторые пациенты органа работников и целители, которые способны перейти энергии в организме.

Как врачи могут помочь искоренению негативных эмоций

Просить о пациенте эмоциональное состояние должно быть четко часть из истории болезни, хотя врач-пациент время часто сокращенно, говорит Голдберг. Помогая людям вносить изменения в свою жизнь, чтобы улучшить здоровье означает признание потенциальные барьеры, которые выходят за рамки человек может позволить себе свою медицину, и собирается в спортзал.

Понимание пациентов страхи и тревоги является очень важным, говорит она. Иногда тщательного наблюдения делает трюк, как, например, отмечая ли тревогу вызывает пациентов сидеть очень вперед в кресле, или же они выглядят, как будто они не заботятся о себе или сдачи на вес.

На самом подчеркнул, Голдберг мая направляют пациентов на поведенческие психологи, чтобы помочь изменить ответ на определенные триггеры. Она также относится к больным психологического консультирования. Если лекарства представляется необходимым, она может направить пациента к psychopharmacologist. Иногда она предписывает антидепрессанты.

Для клинического психолога Бург, что о работе с пациентами в терапевтической ситуации, чтобы помочь им работу их путь через реакций, которые длительное. Это также помогает пациентам выяснить новые пути для решения своих жизненных обстоятельствах, и положить их в новый контекст. "В сложных обстоятельствах, мы не всегда видеть ресурсы, которые иначе могут быть доступны для нас", говорит он.

"Депрессия является лечению, независимо от того, на основе лекарственных средств, консультирование или так," говорит Ornish, который сказал, пациенты ценят, когда их чувства врач заботится о них, задавая эти вопросы.Ornish оповещения пациентов с действиями, которые действительно часть всех духовных традиций - альтруизм, сострадание, медитация. "Что эти традиции учат нас, что эти вещи в наших собственных интересах", говорит он. "Если вы поможете другому - когда вы простить их, сделать услуги для них, любить их - вы исцелю вашу изоляции. Так что, действительно, самые эгоистичные, что вы можете сделать - быть бескорыстной, что путь".

Ликвидация негативных эмоций, связанных с болезнью сердца лучше всего решать на основе подлинного врач-пациент партнерства. "Это недостаточно для того, чтобы предоставить людям информацию, и ожидать их изменения," говорит Ornish. "Мы должны работать на более глубоком уровне".

Опубликовано мая 30, 2005.

ИСТОЧНИКИ: декан Ornish, доктор медицины, основатель, президент и директор, превентивной медицины Научно-исследовательский институт, Sausalito, Калифорния Nieca Голдберг, доктор медицины, руководитель женского сердца уход, Ленокс Хилл госпиталь.Мэтью Бург, PhD, адъюнкт-профессор клинической медицины, Йельский университет, факультет медицины и Колумбийский медицинский факультет. Франк Липман, доктор медицинских наук, врач и интегративная иглотерапевт.