Четверг, Ноябрь 20 (HealthDay Новости) - Отсутствие солнечного света в зимнее время может снизиться уровень витамина D в организме и вреда сердечно-сосудистых заболеваний, говорят исследователи США.

Этот орган нуждается солнца для производства витамина D, однако этот процесс замедляется зимой из-за менее дневное и посвящают больше времени в помещениях.

"Хронический недостаток витамина D может быть виновником в сердечно-сосудистые заболевания, повышенное кровяное давление и метаболический синдром", автор исследования Сью Penckofer, профессор на Marcella Niehoff школы медсестер при университете Лойолы в Чикаго, говорится в пресс-релизе университета.

Она и ее коллеги рассмотрели ряд исследований, которые связаны дефицита витамина D к болезни сердца. Исследования сказал ставок серьезного сердечного заболевания или смерти может быть 30% на 50% выше, в Сан-лишенные сердца пациентов.

Диета сама по себе не достаточны для управления уровнями витамина D, Penckofer и ее команда завершена.Лечение варианты, такие как витамин D2 и D3, может уменьшить риск серьезного сердечного заболевания или смерти. Предпочтительной круга в организме 30-60 нг / мл, 25 (OH) витамина D.

"Большинство врачей обычно не тест на недостаток витамина D. Тем не менее, большинство экспертов согласны с тем, что взрослые подвержены риску заболеваний сердца и других, которые испытывают усталость, боль в суставах, депрессии, или должны иметь свои уровни витамина D измеряются" Penckofer сказал.

Это исследование было опубликовано в нынешнем номере журнала Тираж.